Acompaña tus alimentos con canela, algo saludable

Seguramente relacionas la canela con el consumo de postres y en consecuencia con subir de peso, pues bien estas en un error ya que la canela es rica en magnesio , hierro, fibra y calcio lo cual es bastante saludable para tu cuerpo y te ayudara a mejorar tu digestión

El consumo de canela te ayudara a reducir el hambre, regular los niveles de insulina en el cuerpo y acelerar el metabolismo , por lo cual puede ser una fuerte aliada ala hora de buscar perder peso y mantenerte saludable 

Cono consejo te recomendamos incluirla en tu dieta para mantenerte saludable y además disfrutar algo dulce y delicioso.

La canela te ayudara a perder peso